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페이스 테이핑: 얼굴 라인과 주름을 개선하는 신개념 홈케어

by 하뚜뚜팩토리 2025. 3. 13.

페이스 테이핑 관련사진

 

운동선수들이 부상을 방지하고 근육을 보호하기 위해 사용하는 테이핑 요법이 얼굴에도 적용된다는 사실, 알고 계셨나요?
최근 뷰티 업계에서는 **‘페이스 테이핑(Face Taping)’**이 비수술적인 얼굴 리프팅 방법으로 각광받고 있습니다.
특수 테이프를 사용해 얼굴 근육을 부드럽게 지지하고 리프팅 효과를 주는 이 기술은,
이중턱 제거팔자주름 완화브이라인 개선피부 탄력 증가 등의 효과가 있다고 알려져 있습니다.
💡 연예인과 모델들도 실천하는 페이스 테이핑 방법과 주의할 점을 지금 공개합니다!


1. 페이스 테이핑이란?

페이스 테이핑(Face Taping)은 근육의 움직임을 조절하고, 피부 리프팅을 돕는 뷰티 테크닉입니다.
특수 테이프를 얼굴 근육 방향에 따라 부착하면, 자연스럽게 피부 탄력을 유지하고 주름을 예방하는 효과가 있습니다.
주름이 생기는 방향과 반대로 테이핑 하면, 피부가 땅겨지면서 자연스럽게 리프팅됩니다.
정기적으로 사용하면 피부 처짐 예방과 혈액순환 촉진 효과도 기대할 수 있습니다.


2. 페이스 테이핑의 효과

페이스 테이핑은 단순한 일시적 리프팅 효과뿐만 아니라 장기적인 피부 개선 효과도 기대할 수 있습니다.

① 얼굴 근육 리프팅 & 처짐 예방

테이프를 리프팅이 필요한 부위에 붙이면, 얼굴 근육을 지탱해 주며 피부가 처지는 것을 방지할 수 있습니다.
특히, 볼살 처짐이나 이중턱이 고민인 분들에게 추천됩니다.
턱선과 광대를 따라 테이프를 부착하면 V라인이 더욱 강조되는 효과를 얻을 수 있습니다.

 

② 주름 완화 및 예방

팔자주름, 미간 주름, 이마 주름 등 표정 주름이 자주 생기는 부위에 테이프를 부착하면 피부 주름 형성을 늦출 수 있습니다.
테이프가 피부를 부드럽게 당겨주면서, 얼굴을 움직일 때 주름이 깊어지는 것을 방지해 줍니다.

 

③ 얼굴 비대칭 개선

턱을 한쪽으로 괴거나, 한쪽으로만 씹는 습관이 있다면 얼굴 근육이 비대칭적으로 발달할 수 있습니다.
페이스 테이핑을 이용해 근육을 올바른 방향으로 조정하면, 얼굴 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.

 

④ 혈액순환 촉진 & 피부 탄력 증가

테이핑을 하면 피부와 근육이 부드럽게 당겨져 혈액순환이 원활해집니다.
이로 인해 피부 탄력이 증가하고, 자연스러운 광채가 살아나는 효과를 얻을 수 있습니다.


3. 페이스 테이핑 적용 방법 & 부착 위치

페이스 테이핑을 처음 시도하는 분들을 위해 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 부착 방법을 소개합니다.
💡 주의: 테이프는 너무 세게 당기지 않고, 피부가 편안한 상태에서 부착해야 합니다.

① V라인 & 이중턱 개선 (턱선 테이핑)

테이프 길이: 10~15cm
부착 방법:

  1. 턱선 아래쪽에서 시작하여 귓불 방향으로 부드럽게 당기며 부착합니다.
  2. 양쪽 귓불까지 균형을 맞춰 부착하면 자연스럽게 턱 라인이 정리됩니다.

② 팔자주름 완화 (볼살 리프팅)

테이프 길이: 8~12cm
부착 방법:

  1. 입가 옆 볼살 부위를 따라 광대뼈 방향으로 부드럽게 테이핑 합니다.
  2. 팔자주름이 생기는 부분을 가볍게 들어 올리듯 부착하면 효과적입니다.

③ 이마 주름 완화

테이프 길이: 10cm
부착 방법:

  1. 이마 중앙에서 시작하여 헤어라인 방향으로 부착합니다.
  2. 너무 강하게 당기지 말고, 피부가 자연스럽게 땅겨지는 느낌으로 붙여주세요.

④ 눈가 주름 완화 (눈꼬리 리프팅)

테이프 길이: 5~8cm
부착 방법:

  1. 눈꼬리 바깥쪽에서 시작하여 귀 방향으로 살짝 리프팅하며 부착합니다.
  2. 눈가 주름 완화와 함께, 눈이 처지는 것을 예방하는 효과가 있습니다.

4. 페이스 테이핑 시 주의할 점

페이스 테이핑은 올바르게 사용하면 큰 효과를 볼 수 있지만, 몇 가지 주의할 점도 있습니다.

① 테이프는 반드시 피부에 자극이 적은 전용 제품을 사용할 것
일반 테이프는 피부 자극이 심할 수 있으므로, 뷰티 전용 페이스 테이프나 의료용 테이프를 사용하는 것이 좋습니다.

② 너무 강한 압력으로 당기지 말 것
피부를 너무 강하게 당기면 오히려 피부가 늘어질 수 있으므로, 자연스럽게 당겨지는 정도로 부착하는 것이 중요합니다.

③ 너무 오랜 시간 부착하지 말 것
8시간 이상 장시간 사용하면 피부 자극이 발생할 수 있으므로, 30분~2시간 정도 부착 후 제거하는 것이 좋습니다.

④ 테이프 제거 시, 클렌징 오일을 활용할 것
테이프를 갑자기 떼어내면 피부에 자극을 줄 수 있으므로, 클렌징 오일을 발라 부드럽게 제거하는 것이 좋습니다.


결론

페이스 테이핑은 간단하면서도 효과적인 얼굴 리프팅 & 주름 완화 방법입니다.
매일 10~20분 정도 꾸준히 실천하면, 자연스럽게 얼굴 윤곽이 정리되고 피부 탄력이 증가하는 효과를 볼 수 있습니다.
비싼 시술 없이도 간편하게 동안 얼굴을 유지할 수 있는 최고의 홈케어 방법 중 하나입니다.
오늘부터 페이스 테이핑을 실천하여, 탄력 있고 생기 있는 얼굴을 만들어보세요!